แบกโลกไว้บนบ่า? เจาะลึก "อาการปวดหลังส่วนบน" (Upper Back Pain) และทางออกด้วยการบำบัดแบบองค์รวม

อาการปวดหลังส่วนบน (Upper Back Pain) หรืออาการปวดบริเวณระหว่างสะบักไปจนถึงโคนคอ (Thoracic Spine) ในยุคปัจจุบันมีสถิติพุ่งสูงขึ้นอย่างน่าตกใจ สาเหตุหลักมาจากพฤติกรรม "สังคมก้มหน้า" (Text Neck) และการนั่งทำงานผิดท่า ทำให้เกิดภาวะหลังค่อม ไหล่ห่อ และสะบักจม ซึ่งสร้างความทรมานเรื้อรัง

การรักษาด้วยการกินยาแก้ปวดมักไม่หายขาด การใช้ ศาสตร์องค์รวม ที่จัดการทั้ง "กล้ามเนื้อด้านหลังที่ตึงเครียด" และ "กล้ามเนื้อด้านหน้าที่หดสั้น" จึงเป็นทางออกที่ยั่งยืนที่สุด